Активисты «Единой России» организовали в Иркутске мастер-класс по йоге

В оздоровительном мероприятии приняли участие жёны и матери участников СВО, а также многодетные мамы. Провела мастер-класс секретарь первичного отделения «Единой России» Марина Квитнева.

Она познакомила женщин с основными упражнениями и дыхательными практиками, помогающими расслабиться, восстановить ритмичное дыхание, уменьшить скованность и зажимы в теле.  После занятия все участницы отметили улучшение физического и психологического самочувствия, теперь они смогут выполнять комплекс этих упражнений самостоятельно.

«С удовольствием поддержали инициативу нашего секретаря первичного отделения, опытного инструктора йоги Марины Квитневой. Благодаря чему многодетные мамы, матери и жены участников СВО самостоятельно смогут в свободное время укреплять своё здоровье. Мастер-класс прошёл в рамках партпроекта «Здоровое будущее» в День здоровья. Оно получило очень хорошие отзывы и сейчас мы решаем вопрос, чтобы такие встречи на благо здоровья стали регулярными», – поделилась исполнительный секретарь Иркутского городского отделения «Единой России» Анна Давыдова.