«Единая Россия» провела мастер-класс по йоге в Иванове

В рамках недели молодежи в среду, 26 июня, в Иваново прошел первый открытый урок йоги. Мастер-класс состоялся при поддержке партийного проекта ивановского отделения «Единой России» «Урок физкультуры XXI века».

Акция здоровья прошла в одном из самых живописных и многолюдных мест Иванова – на площади Пушкина. Приобщиться к искусству йоги смогли не только профессионалы и любители, но и все желающие. Для участников акции на площади приготовили около сотни ковриков.

«Сегодняшняя акция – безусловно, очень важное событие для ивановской молодежи. Радует, что мои коллеги – будущие кардиологи из движения «Кардиогвардия» приняли участие в открытом уроке йоги, − прокомментировала главный врач Ивановского областного кардиодиспансера, руководитель партийного проекта «Здоровое сердце» Светлана Романчук. − Этот вид спорта доступен для каждого. Для занятий йогой не нужны специальные тренажеры или дорогостоящие фитнес-клубы, нужен только коврик и желание заниматься. Важно, что йога помогает обрести не только физическое здоровье, но и душевное равновесие. Это прекрасный способ борьбы с гиподинамией, одним из самых распространенных факторов развития сердечнососудистых заболеваний. Нехватка движения ослабляет наше сердце, поэтому рекомендую всем больше заниматься спортом, жить активной, насыщенной жизнью».

Двухчасовой мастер-класс прошел под руководством первоклассного специалиста, преподавателя йоги с девятилетним стажем Марины Тихомировой. «Аналогичные мастер-классы на воздухе уже несколько лет подряд проводятся во многих городах мира, в том числе и в Москве - на Красной площади. Теперь к ним присоединился и наш город», – прокомментировала она.

По словам организаторов, в Иванове йога только начинает приобретать популярность, но, тем не менее, на мастер-класс собралось несколько десятков человек, и все они получили заряд энергии, здоровья. «Мы рады, что «Единая Россия» поддержала нашу инициативу, это потрясающая возможность открывать для людей новое, дарить им позитив, здоровье, красивое тело», – подчеркнула Тихомирова.

Добавим, что открытые уроки йоги для всех желающих теперь будут проходить в областном центре регулярно.