При поддержке «Единой России» в Новосибирске состоялось обучающее мероприятие для пожилых людей
16 января 2026,
10:20
Лекцию провели по партпроекту «Старшее поколение» в штабе общественной поддержки партии
Региональный координатор партпроекта «Старшее поколение» Людмила Канунникова дала практические рекомендации по повышению качества жизни, рассказала, чем биологический возраст отличается от хронологического, какие клинико лабораторные и функциональные маркеры используются для его оценки и почему этот показатель важен для своевременной профилактики возрастных заболеваний.
«Людям золотого возраста в первую очередь необходимо провести коррекцию образа жизни: уделить больше внимания качеству и режиму питания, увеличению физической активности — в совокупности эти действия помогут замедлить биологическое старение и поддерживать жизненный уровень», — рекомендовала она.
