В Башкортостане по региональному партпроекту «Защитник Отечества» для детей организовали мастер-класс по тхэквондо

Тренировку для ребят в детском лагере «Альбатрос» в деревне Подымалово провели вице-президент Федерации тхэквондо (ГТФ) республики, мастер спорта международного класса Айнур Фахретдинов и члены сборной России — победители первенств мира Рената Мухамадиева и Анвар Фахретдинов.

Занятие началось с разминки, после чего спортсмены продемонстрировали приёмы самообороны.

Айнур Фахретдинов показал, как защититься от нападения с использованием подручных средств, а также объяснил основы безопасности в критических ситуациях.

Ярким моментом стало выступление с парным комплексом туль (пхумсэ), где дети продемонстрировали идеальную координацию, технику дыхания и контроль над телом.

«Спорт делает нас сильными и дисциплинированными. Умение постоять за себя — важный навык, который пригодится каждому», — отметил координатор партпроекта «Защитник Отечества», президент Федерации тхэквондо (ГТФ) Башкортостана Фагит Латипов.