В Москве «Единая Россия» проведет тренировки по физкультуре для пожилых людей в парках

В ходе лекции-семинара «ЗОЖ-шпаргалка для старшего поколения» региональный координатор партпроекта «Старшее поколение», сенатор Совфеда РФ Инна Святенко обратила внимание на то, что в столице есть много воркаут-площадок, которые пользуются популярностью у местных жителей. При этом, по ее словам, важно расширять возможности занятий спортом для пожилых граждан. 

«Столичные парки давно уже не просто места для прогулок, а настоящие центры притяжения для горожан разного возраста и предпочтения отдыха: от спокойного до активного. Спортивные тренажеры, которые установлены в парках и во дворах, позволяют человеку с любой физической подготовкой заниматься оздоровительной физкультурой. Поэтому важно не только составить открытую карту мест для занятия физкультурой на свежем воздухе в каждом районе Москвы, но и организовать процесс обучения безопасных тренировок для граждан старшего возраста», — уточнила она. 

Заслуженный тренер России Виктор Иванов также выступил с инициативой, предложив в рамках партпроекта «Старшее поколение» партийцам-спортсменам организовать тренировки, которые покажут, как безопасно заниматься физкультурой на городских воркаут-площадках. 

Это предложение поддержал спортсмен, активный участник проекта «Безопасная столица» Илья Хохлов. 

«У нас есть памятка по силовым тренировкам, но сейчас разработаем методические рекомендации легких тренировок, которые могли бы стать ежедневными для граждан старшего возраста. И в преддверии Дня физкультурника проведем открытые уроки», — подчеркнул он. 

Спикерами в ходе лекции также выступили спортсмены и врачи.